Possui quantidades razoáveis de vitaminas B1, B2 e Niacina ou B3, todas do Complexo B, que regulam o sistema nervoso e o aparelho digestivo que fortifica o músculo cardíaco essenciais ao crescimento, evitam a queda dos cabelos e sanam alguns problemas de pele. Ainda contém vitaminas A e C e sais minerais incluindo o sódio, potássio, cálcio, fósforo, enxofre, magnésio, silício e ferro. É muito apreciada por suas propriedades nutritivas e pelo delicado sabor. Ideal para regimes, devido ao seu baixo valor calórico. Usada em regimes alimentares, devido a sua leveza e textura e de fácil absorção pelo organismo e tratamentos cardíacos, é um bom complemento alimentício, tanto na formação dos ossos, dentes e sangue como mantêm o equilíbrio interno e o vigor do sistema nervoso. Tem muitas fibras, por isso é boa também contra a prisão de ventre, inflamação do intestino e bexiga.
Pera
agosto 11, 2010 por Tati
Publicado em Fruta | Etiquetado Fonte e foto: http://pt.wikipedia.org/wiki/Pera | Deixe um comentário
Descrição
Gaúcha, apaixonada pelos animais e tudo referente a eles. O objetivo do blog é informar sobre a saúde, comportamento, estilo de vida e tudo que envolva esses seres tão especiais. E também ressaltar a importância do meio ambiente. Então, não esqueça: cuidar, preservar e divulgar; esse é o lema.Dia a dia
Encontre no blog
-
ÚLTIMAS ATUALIZAÇÕES
Buscar por categorias
Tati by Tati
Deixe um comentário